1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.8 g | 64% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рулет из шпината и феты
Шпинат и рулет с фетой - восхитительное пирожное, наполненное свежим, богатым питательными веществами шпинатом и кремовым сыром фета. Происходящее из средиземноморской кухни, это восхитительное блюдо сочетает хрустящее, золотисто-коричневое тесто с пикантной начинкой, делая его идеальным для быстрого перекуса или сытного приема пищи. Наполненный железом и витаминами, шпинат предлагает множество пользы для здоровья, в то время как фета добавляет богатый, пикантный вкус. Насладитесь этим полезным лакомством, которое сочетает в себе вкус и питательность, идеально подходит для любого времени дня!
