1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шпинат и фета эмпанада
Эмпанада с шпинатом и фетой - вкусное выпечное изделие, наполненное свежим шпинатом, кремовым сыром фета и смесью ароматных трав. Это ароматное угощение происходит из латиноамериканской кухни, где эмпанада - любимый основной продукт. Наполненный питательными веществами, шпинат обогащает организм витаминами, а фета добавляет терпкое богатство. Запеченные до золотистой совершенности, эти эмпанады - удовлетворительный выбор, сочетающий в себе приятный хруст и пикантное начинение. Наслаждайтесь ими как питательной закуской или сытным аппетитным блюдом, лучшее удовольствие без сожаления!
