1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.1 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 19.2 g | 96% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 72.1 mg | 24% | |
| Натрий | 961.5 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 48.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 24.0 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 360.6 mg | 27% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 480.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About шпинатовые и сырные рулеты
Рулетики из шпината и сыра - чудесное угощение, сочетающее свежий, яркий шпинат с тянущимся, растопленным сыром, завернутыми в хрустящее тесто. Происходящие из средиземноморской кухни, эти рулетики предлагают идеальное сочетание вкусов и текстур. Наполненный питательными веществами, шпинат богат железом и витаминами A и C, способствуя хорошему здоровью. В то время как сыр добавляет кремовость и вкус, он также приносит некоторое количество калорий, поэтому умеренность здесь ключевая. Идеальны в качестве закуски или перекуса, рулетики из шпината и сыра одновременно позволяют себе побаловать и питательны, принося на ваш стол вкус средиземноморья!
