Blog Research API Download App
Пирожки с шпинатом и сыром

Пирожки с шпинатом и сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
721.2
калории
19.2
белки
60.1
углеводы
48.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
721.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48.1 g 61%
Насыщенные Жиры 24.0 g 120%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72.1 mg 24%
Натрий 961.5 mg 41%
Общие Углеводы 60.1 g 21%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 360.6 mg 27%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

32.0%
10.2%
57.7%
Жиры: 432 cal (57.7%)
Белки: 76 cal (10.2%)
Углеводы: 240 cal (32.0%)

About Пирожки с шпинатом и сыром

Шпинат и сырные пирожки - великолепные, хрустящие угощения, наполненные ароматным сочетанием свежего шпината и кремового сыра. Поначалу из средиземноморской кухни, эти пирожки предлагают восхитительное сочетание вкусов и текстур. Наполненный питательными веществами, шпинат богат витаминами A, C и K, а также железом и антиоксидантами, что делает его здоровым выбором. Сыр придает изысканную кремовость, которая отлично дополняет пряность шпината. Идеально подходят как закуска или закуска, шпинатные и сырные пирожки не только удовлетворяют, но и являются вкусным способом насладиться полезными ингредиентами. Насладитесь этим вкусным сочетанием здоровья и вкуса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.