1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.8 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 14.4 g | 72% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.1 mg | 16% | |
| Натрий | 961.5 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 60.1 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.2 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 360.6 mg | 27% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 480.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шпинат и сыр эмпанада
Шпинат и Сырная Эмпанада - это восхитительное выпечка, наполненное богатой смесью свежего шпината, кремового сыра и ароматных трав. Происходящие из латиноамериканской кулинарии, эти эмпанадас представляют собой идеальное сочетание вкусов и текстур. Наполненные питательными веществами, шпинат приносит укрепляющий эффект витаминов A, C и K, в то время как сыр добавляет пикантное наслаждение. Запеченные до золотистой совершенности, они представляют собой более здоровую версию обжарки, что делает их идеальным выбором для вкусной закуски или удовлетворительной закуски. Насладитесь сущностью традиции в каждом куске!
