Blog Research API Download App
Шпинат и бекон

Шпинат и бекон

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
357.1
калории
19.0
белки
7.1
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 7.1 g 2%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.7 mg 18%
Железо 6.4 mg 35%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.8%
21.0%
71.1%
Жиры: 257 cal (71.1%)
Белки: 76 cal (21.0%)
Углеводы: 28 cal (7.8%)

About Шпинат и бекон

Шпинат с беконом - это восхитительное сочетание свежего, яркого шпината и хрустящего, ароматного бекона. Это блюдо черпает вдохновение из классической американской и средиземноморской кухонь, сочетая богатые вкусы, которые дразнят вкусовые рецепторы. Богатый витаминами А и C, шпинат предлагает важные питательные вещества, в то время как бекон добавляет приятную хрустящесть. Хотя бекон содержит насыщенные жиры, его все равно можно наслаждаться с умеренностью, чтобы улучшить ваши блюда. Идеальное блюдо как гарнир или ароматная приправа, Шпинат с беконом - восхитительный способ объединить заботу о здоровье и наслаждение на вашем столе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.