1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.7 mg | 18% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 952.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шпинат и бекон
Шпинат с беконом - это восхитительное сочетание свежего, яркого шпината и хрустящего, ароматного бекона. Это блюдо черпает вдохновение из классической американской и средиземноморской кухонь, сочетая богатые вкусы, которые дразнят вкусовые рецепторы. Богатый витаминами А и C, шпинат предлагает важные питательные вещества, в то время как бекон добавляет приятную хрустящесть. Хотя бекон содержит насыщенные жиры, его все равно можно наслаждаться с умеренностью, чтобы улучшить ваши блюда. Идеальное блюдо как гарнир или ароматная приправа, Шпинат с беконом - восхитительный способ объединить заботу о здоровье и наслаждение на вашем столе!
