Острый тунец на хрустящем рисе

Острый тунец на хрустящем рисе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
35.7
белки
47.6
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 23.8 mcg 119%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.2%
24.2%
43.6%
Жиры: 257 cal (43.6%)
Белки: 142 cal (24.2%)
Углеводы: 190 cal (32.2%)

About Острый тунец на хрустящем рисе

Острый тунец на хрустящем рисе - это восхитительное фьюжн блюдо, которое раззадорит ваши вкусовые рецепторы. Представьте себе маринованный тунец для суши, смешанный с острым майонезом и сервированный на идеально хрустящих квадратах риса. Это инновационное блюдо происходит из японской кухни, но оно стало популярным в современных суши-барах. Блюдо насыщено белком от тунца, в то время как авокадо добавляет здоровые жиры для сердца. Хотя рис обеспечивает приятный хруст, он также содержит углеводы, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Погрузитесь в это кулинарное удовольствие и познайте идеальное сочетание вкуса и текстуры!