Blog Research API Download App
Острый ролл с тунцом

Острый ролл с тунцом

Snack

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
315.5
калории
18.9
белки
39.4
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

45.5%
21.8%
32.7%
Жиры: 113 cal (32.7%)
Белки: 75 cal (21.8%)
Углеводы: 157 cal (45.5%)

About Острый ролл с тунцом

Острый ролл с тунцом - вкусное, но простое суши-блюдо, происходящее из Японии. Это рукозакуска содержит свежий тунец высшего качества, смешанный с пикантным соусом майонез и зеленым луком, все завернутое в хрустящий морской лапша нори. Комбинация вкусов обеспечивает идеальное сочетание остроты и умами, которое обожают любители суши. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, это более здоровый выбор, сохраняя при этом удовлетворительный хруст. Идеально подходит в качестве закуски или полного обеда, острый ролл с тунцом - это ароматное сочетание вкуса и традиции, воплощающее суть японской кухни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.