Острый суши с тунцом и авокадо

Острый суши с тунцом и авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
23.8
белки
47.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.4%
22.2%
33.4%
Жиры: 143 cal (33.4%)
Белки: 95 cal (22.2%)
Углеводы: 190 cal (44.4%)

About Острый суши с тунцом и авокадо

Острый суши с тунцом и авокадо - это захватывающее сочетание блюда, объединяющее лучшее из японской кухни. Свежий тунец высокого качества смешивается с огненным острым майонезом, а эта закрутка находит идеальное дополнение в кремовом авокадо, создавая великолепный контраст в текстуре. Обернутый в слой приправленного суши-риса и нори, каждый кусочек - это взрыв вкусов. Наполненный Омега-3 жирными кислотами и полезными жирами, этот вариант суши не только вкусный, но и питательный, что делает его удовлетворительным выбором для ценителей суши, ищущих всплеск остроты и здоровья. Погрузитесь в этот кулинарный азарт и наслаждайтесь вкусом океана!