Blog Research API Download App
Острый ролл с тунцом и авокадо

Острый ролл с тунцом и авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
352.9
калории
17.6
белки
41.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.3%
20.6%
31.1%
Жиры: 106 cal (31.1%)
Белки: 70 cal (20.6%)
Углеводы: 164 cal (48.3%)

About Острый ролл с тунцом и авокадо

Спайси ролл с тунцом и авокадо - это восхитительное сочетание свежих вкусов, включающее в себя тунец высшего качества, кремовое авокадо и остроту от спайси майонеза, завёрнутое в мягкий рис и водоросли. Поначалу из японской кухни, этот ролл стал одним из любимых в суши-барах по всему миру. Не только он богат полезными омега-3 жирными кислотами от тунца, но авокадо также является источником витаминов и полезных жиров. Идеально подходит для лёгкого ужина или сытной закуски, спайси ролл с тунцом и авокадо - вкусный выбор, который обеспечивает равновесие между наслаждением и питанием. Насладитесь этим кулинарным угощением, оживляющим вкусовые рецепторы и при этом полезным!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.