Blog Research API Download App
Острый суши-ролл

Острый суши-ролл

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
341.2
калории
14.1
белки
44.7
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
341.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.6 mg 5%
Натрий 847.1 mg 36%
Общие Углеводы 44.7 g 16%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.4%
16.5%
31.1%
Жиры: 106 cal (31.1%)
Белки: 56 cal (16.5%)
Углеводы: 178 cal (52.4%)

About Острый суши-ролл

Острый ролл Суши - это аппетитное сочетание вкусов, объединяющее свежий рис для суши, нори и завораживающую смесь свежих морепродуктов, обычно с пикантным тунцом или крабом. Происходящий из Японии, этот восхитительный ролл часто дополняется пикантным соусом срирача и кремовым майонезом, добавляя тот самый острый вкус, за которым так увлечены любители суши. Богатый ненасыщенными жирными кислотами от рыбы, он предлагает множество полезных свойств для здоровья, в то время как рис обеспечивает энергией. Однако будьте внимательны к содержанию калорий в соусах. Наслаждайтесь острым роллом Суши для чудесного гастрономического опыта, который так же захватывающ, как и питательный!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.