Blog Research API Download App
Острое рагу

Острое рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
9.4
белки
18.9
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

41.8%
20.8%
37.4%
Жиры: 67 cal (37.4%)
Белки: 37 cal (20.8%)
Углеводы: 75 cal (41.8%)

About Острое рагу

Острое рагу - это смелое и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежные кусочки мяса, яркие овощи и ароматную смесь специй. Происходящее из сердца юго-западной кухни, это сытное рагу содержит ингредиенты, такие как ароматные помидоры, перцы болгарские и фасоль, тушеные до идеального состояния. Богатое белком и клетчаткой, оно предлагает насыщенное блюдо, согревающее изнутри. Острая нотка специй не только раздражает ваши рецепторы вкуса, но и усиливает ваш метаболизм, делая его одновременно вкусным и питательным. Погрузитесь в миску острого рагу и откройте для себя взрыв вкуса, который разожжет ваши чувства!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.