Пряная приправленная семга

Пряная приправленная семга

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
39.7
белки
7.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 634.9 mcg 3174%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.8%
39.2%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 158 cal (39.2%)
Углеводы: 31 cal (7.8%)

About Пряная приправленная семга

Острый приправленный лосось - это яркое блюдо, которое сочетает в себе нежные, хрустящие филе лосося с ароматным миксом специй. Вдохновлённый азиатской кухней, этот рецепт включает в себя гармоничное сочетание чили, чеснока и имбиря, придающее каждому укусу восхитительную остроту. Богатый Омега-3 жирными кислотами, этот ароматный морепродукт поддерживает здоровье сердца и способствует работе мозга. Природно богатый белком и бедный углеводами, острый приправленный лосось - великолепный выбор для любого приема пищи, идеальный для тех, кто ищет яркие вкусы, не жертвуя питательностью. Наслаждайтесь огненной вкусностью, разжигающей ваши вкусовые рецепторы!