Острое суши с лососем

Острое суши с лососем

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.4%
22.2%
33.4%
Жиры: 142 cal (33.4%)
Белки: 94 cal (22.2%)
Углеводы: 189 cal (44.4%)

About Острое суши с лососем

Острый суши из лосося - это завлекающее сочетание свежего сырого лосося и пикантных специй, завёрнутых в идеально пропаренный рис для суши и лист водорослей нори. Это восхитительное блюдо происходит из японской кухни, демонстрируя богатые вкусы и мастерство в изготовлении суши. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, он способствует здоровью сердца, одновременно богат белком. Нежный удар от острой майонезной заправки добавляет слой волнения, превращая каждый кусок в взрыв вкуса. Хотя обратите внимание на размер порции, так как рис добавляет немного углеводов. Погрузитесь в это восхитительное и питательное суши-приключение!