Острые тако с мягкими картофельными начинками

Острые тако с мягкими картофельными начинками

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
362.8
калории
7.9
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
362.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.1%
8.7%
39.2%
Жиры: 142 cal (39.2%)
Белки: 31 cal (8.7%)
Углеводы: 189 cal (52.1%)

About Острые тако с мягкими картофельными начинками

Острые мягкие тако с картошкой - это яркий поворот в традиционной мексиканской кухне. Наполненные идеально приправленными, нежными картофелем, эти тако обладают привлекательным сочетанием специй, которые придают именно тот правильный оттенок. Обернутые в теплые, мягкие тортильи и украшенные свежим листовым салатом, остро-сладким сальса и кремовым авокадо, каждый кусок - это радостный взрыв вкусов. Они не только вкусные, но также предлагают удовлетворительную вегетарианскую опцию, богатую волокнами и питательными веществами. Наслаждайтесь смелыми вкусами без вины - идеально подходят для быстрого обеда или веселого ужина!