1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 188.7 mg | 62% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 75.5 mcg | 377% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Острый поблано эгг-бенедикт - смелый поворот на классический любимчик для бранча. С яйцами, приготовленными во фритюре, на хрустящем английском маффине, это блюдо поливается кремовым соусом холландез с чипотле, который придает яркий вкус. Добавление жареных поблано перцев придает дымную теплоту, делая каждый кусок радостным. Истекая из смеси мексиканской и американской кухни, это блюдо насыщено белками. Хотя кремовый соус добавляет калории, поблано перцы полны витаминов A и C, что дарит вам прикосновение здоровья с каждым вкусным вилочком. Наслаждайтесь этим острым и насыщенным завтраком, который обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы!