1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 188.7 mg | 62% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Острое яичное бенедикт с поблано
Острый бенедикт с жареным перцем Поблано - прекрасная вариация на классическое утреннее блюдо. Это блюдо включает идеально приготовленные яйца, лежащие на ароматных жареных перцах Поблано, всё это уютно расположено на поджаренном английском маффине. Политое кремовым соусом холендез, с добавлением чипотле, оно придает дымный вкус, который разжигает ваши рецепторы вкуса. Вдохновленное юго-западной кухней, это сытное блюдо предлагает хорошую дозу белка и необходимых витаминов от овощей. В то время как богатый соус холендез придает роскошь, вы легко можете сделать его более легким, добавив греческий йогурт для здоровой нотки. Насладитесь восхитительным фьюженом, который обязательно поднимет ваш опыт бранча!
