Blog Research API Download App
Острый лук

Острый лук

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
42.6
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 42.6 g 15%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 18.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

88.0%
9.7%
2.3%
Жиры: 4 cal (2.3%)
Белки: 18 cal (9.7%)
Углеводы: 170 cal (88.0%)

About Острый лук

Острый лук - яркое и пикантное дополнение к любому блюду, включающее свежие, нарезанные луковицы, маринованные в смеси смелых специй и кислого уксуса. Происходящие из южноазиатской кухни, эти ароматные приправы добавляют приятную остроту в карри, тако и салаты. Наполненные витамином C и антиоксидантами, они способствуют здоровому пищеварению и повышают иммунитет. Хотя они и придают блюду остроту, острые луки могут стать вкусным способом усовершенствовать ваши блюда! Примите жгучее ощущение и придайте своим кулинарным творениям непревзойденный вкус с этим привлекательным приправой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.