Blog Research API Download App
Острый омлет

Острый омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
315.5
калории
18.9
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 331.2 mg 110%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.9%
23.6%
66.6%
Жиры: 213 cal (66.6%)
Белки: 75 cal (23.6%)
Углеводы: 31 cal (9.9%)

About Острый омлет

Остроманная омлет — это яркое и насыщенное вкусом блюдо, которое придаст остроты вашему завтраку. Это сытное блюдо состоит из воздушных взбитых яиц, пропитанных огненными зелеными чили, тушёных луком и кислыми помидорами, воплощая суть индийской кухни. Оно богато белком, что делает его удовлетворительным выбором для начала дня. Наполненное витаминами от свежих овощей, оно находит баланс между удовольствием и питанием. Будь то с цельнозерновым тостом или свежими травами, этот острый омлет обязательно разбудит ваши вкусовые рецепторы и даст вам энергию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.