Blog Research API Download App
Остро-маринованный лосось

Остро-маринованный лосось

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
39.7
белки
7.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 793.7 mcg 3968%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.8%
39.2%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 158 cal (39.2%)
Углеводы: 31 cal (7.8%)

About Остро-маринованный лосось

Остро-маринованный лосось - это яркое блюдо, представленное сочными филе, пропитанными пикантным маринадом из соевого соуса, свежего имбиря, чеснока и приправленными сырой «сироча». Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из азиатской кухни, сбалансированной насыщенными вкусами и манящим жгучим ощущением. Богатый Омега-3 жирными кислотами, он поддерживает здоровье сердца и обеспечивает огромное количество питательных веществ. Маринад не только придает вкус, но и делает мясо более нежным, превращая каждый заглот в взрыв вкусов. Наслаждайтесь этим здоровым, острым удовольствием на гриле, запеченным или даже в свежем салате для восхитительного, полезного и удовлетворяющего ужина.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.