Острый кусок рыбы

Острый кусок рыбы

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
53.0%
Жиры: 213 cal (53.0%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Острый кусок рыбы

Острый кусок рыбы - это завлекательное блюдо из кухни Юго-Восточной Азии, представляющее собой сочные кусочки рыбы, маринованные в пикантной смеси чили, чеснока и терпкой лайма. Это яркое блюдо отличается идеальным балансом остроты и вкуса, что делает его излюбленным у любителей приправ. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, острый кусок рыбы не только вкусный, но и здоровый выбор для тех, кто стремится к питательному приему пищи. Немного обжаренный или запеченный, он является беззаботным вариантом, буквально лопающимся от вкуса - удовлетворяет ваши вкусовые пристрастия, сохраняя ваше благополучие под контролем. Погрузитесь в смелые вкусы острого куска рыбы уже сегодня!