Пряные фалафель

Пряные фалафель

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
666.7
калории
16.7
белки
58.3
углеводы
38.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
666.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 38.9 g 49%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1111.1 mg 48%
Общие Углеводы 58.3 g 21%
Пищевые Волокна 13.9 g 49%
Сахара 2.8 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 138.9 mg 10%
Железо 5.6 mg 31%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.9%
10.3%
53.9%
Жиры: 350 cal (53.9%)
Белки: 66 cal (10.3%)
Углеводы: 233 cal (35.9%)

About Пряные фалафель

Острая фалафель - это яркое, насыщенное вкусом блюдо, происходящее из Ближнего Востока. Эти хрустящие, золотисто-коричневые шарики делаются из измельченных нута, смешанных с свежими травами, чесноком и острым смесью специй, которые придают им заманчивую пикантность. Часто подаются с кислым соусом тахини или уютно уложены в теплом пите, Острый фалафель - это не только вкусное, но и полезный выбор, богатый растительным белком, клетчаткой и важными витаминами. Будь то перекус или основное блюдо, Острый фалафель - это восхитительно удовлетворительный способ насладиться питательными ингредиентами с захватывающим поворотом!