Острое закуска из пикантных стручковой фасоли.

Острое закуска из пикантных стручковой фасоли.

Appetizer

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
19.0
белки
23.8
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 3.2 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.3%
24.2%
45.5%
Жиры: 143 cal (45.5%)
Белки: 76 cal (24.2%)
Углеводы: 95 cal (30.3%)

About Острое закуска из пикантных стручковой фасоли.

Острый закуска из эдамаме - это яркое и пикантное блюдо, идеально подходящее для любителей насыщенных вкусов. Поначалу из японской кухни, это блюдо включает в себя нежные стручки эдамаме, обсыпанные огненной смесью чили, чеснока и немного морской соли, придающей непревзойденный вкус. Оно не только богато белком и клетчаткой, что делает его питательным выбором, но также бедно калориями, предлагая возможность без вреда для совести порадовать себя. Наслаждайтесь им как здоровой закуской или восхитительным гарниром, который повышает ваш опыт от поедания благодаря своему прекрасному вкусу и текстуре. Наслаждайтесь острой пикантностью и получайте пользу для здоровья с каждым кусочком!