Острый хрустящий тунец

Острый хрустящий тунец

Snack

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
39.4
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

31.7%
25.4%
42.9%
Жиры: 213 cal (42.9%)
Белки: 126 cal (25.4%)
Углеводы: 157 cal (31.7%)

About Острый хрустящий тунец

Острое хрустящее тунец - это восхитительное фьюжн-блюдо, которое приносит на ваш стол смелые вкусы японской кухни. Готовится из свежего, экологически чистого тунца, смешанного с острым майонезом и намеком на соус сироча, это блюдо обладает богатым вкусом. Оно украшено хрустящим слоем темпура-хлопьев, обеспечивая приятный хруст при каждом укусе. Не только вкусно, но также богато белками и Омега-3 жирными кислотами, что делает его полезным для сердца. Будь то в суши-роллах или как топпинг для рисовых боулов, острое хрустящее тунцовое блюдо обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы, сохраняя при этом живость и питательность в ваших блюдах!