Blog Research API Download App
Специи и травы

Специи и травы

Ingredient

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
23.8
белки
142.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 142.9 g 51%
Пищевые Волокна 95.2 g 340%
Сахара 9.5 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 2381.0 mg 183%
Железо 71.4 mg 396%
Калий 2381.0 mg 50%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

64.9%
10.8%
24.3%
Жиры: 214 cal (24.3%)
Белки: 95 cal (10.8%)
Углеводы: 571 cal (64.9%)

About Специи и травы

Пряности и травы – это естественные усилители вкуса, превращающие повседневные блюда в кулинарные удовольствия. От теплоты корицы и мускатного ореха, родных для Южной Азии, до свежести базилика и орегано, неотъемлемых ингредиентов средиземноморской кухни, эти продукты так же разнообразны, как блюда, которые они создают. Наполненные антиоксидантами, многие пряности и травы оказывают положительное воздействие на здоровье, например, снижая воспаление и повышая иммунитет, в то время как другие, такие как соль, могут быть менее привлекательны при избытке. Откройте для себя, как эти мощные элементы необходимы не только для вкуса, но и для более здорового образа жизни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.