1 serving (150 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 52.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 757.1 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пряный цветная капуста
Приправленный цветной капустой - это яркое, аппетитное блюдо, включающее нежные цветные капустные соцветия, запеченные до идеальной готовности. Заправленный смесью ароматных специй, таких как кумин, куркума и паприка, это блюдо черпает вдохновение из индийской и ближневосточной кухни. Оно богато витаминами С и К, а также пищевыми волокнами, которые поддерживают пищеварение, и при этом низкокалорийное. Идеально подходит в качестве гарнира или основного блюда, Приправленная цветная капуста приносит восторженное взрывное сочетание вкуса и прекрасно вписывается в рационы растительного и безглютенового питания. Наслаждайтесь питательным блюдом, которое удовлетворяет вашу потребность и заряжает ваш организм!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
