Blog Research API Download App
Чечевичная тортилья

Чечевичная тортилья

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
568.7
калории
19.0
белки
104.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
568.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 104.3 g 37%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 4.7 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 379.1 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.6%
12.7%
17.7%
Жиры: 106 cal (17.7%)
Белки: 76 cal (12.7%)
Углеводы: 417 cal (69.6%)

About Чечевичная тортилья

Тортилья из древнего злака - это универсальная и питательная альтернатива традиционным пшеничным тортильяс, изготовленная из древнего злака, известного своим богатым ореховым вкусом. Происходящий из европейской кухни, древний злак богаче протеином и клетчаткой, чем обычная пшеница, что делает эти тортильи здоровым выбором для обёрток, тако или кесадильи. Наполненные важными питательными веществами, включая витамины группы В, магний и железо, тортильи из древнего злака поддерживают здоровье пищеварения и обеспечивают длительную энергию. Кроме того, они часто усваиваются легче для тех, кто имеет чувствительности. Наслаждайтесь восхитительным вкусом тортильи из древнего злака, питая свое тело с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.