1 serving (30 grams) contains 101 calories, 4.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
405.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 84.2 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 12.8 g | 45% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 17.5 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.4 mg | 2% | |
| Железо | 5.3 mg | 29% | |
| Калий | 465.6 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мука из эммера
Мука из древней пшеницы - это питательный древний злак, происходящий из Плодородного Полумесяца, что делает его неотъемлемым компонентом многих традиционных европейских кухонь. Наполненный белком, клетчаткой и важными витаминами, этот продукт предлагает здоровую альтернативу обычной пшеничной муке. Его уникальный ореховый вкус улучшает хлеб, пасту и выпечку, делая ваши блюда одновременно вкусными и насыщенными. Мука из древней пшеницы также легче усваивается некоторыми людьми, сохраняя при этом своё содержание глютена, поэтому она может быть неподходящей для тех, кто страдает целиакией. Попробуйте муку из древней пшеницы для более здорового приготовления пищи!
