1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 31.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Блины со спекулусом и бананом
Блины с бананом и спекуласом - это восхитительный поворот на классическом любимом завтраке, сочетающий в себе теплые, пряные вкусы бельгийских пряников спекулас с натуральной сладостью спелых бананов. Это вкусное блюдо объединяет легкие блинчики из цельнозерновой муки, тертые бананы и намек на корицу, предлагая утешительное, но развлекательное угощение. Хотя они идеально подходят, чтобы утолить сладкий зуб, добавление бананов обеспечивает здоровый порцию калия и клетчатки, делая эти блинчики здоровым выбором для бранча. Наслаждайтесь богатым, карамельным вкусом крема спекулас, стекающего сверху, и у вас есть завтрак, который так же вкусен, как и насыщен!
