Cпек

Cпек

Meat

Рейтинг Продукта: 45/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 7.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
720
калории
60
белки
0
углеводы
48
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
720
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48 g 61%
Насыщенные Жиры 16.8 g 84%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 168 mg 56%
Натрий 3600 mg 156%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 60 g 120%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 720 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
35.7%
64.3%
Жиры: 432 cal (64.3%)
Белки: 240 cal (35.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Cпек

Спек - вкусное копченое мясо из Альп, особенно популярное в Италии и Австрии. Изготовленное из задней ноги свиньи, оно подвергается сухому вызреванию и пряностями, что создает характерный вкус. Богатый белком, спек может служить более здоровой альтернативой обработанным мясным изделиям, благодаря меньшему количеству добавок и насыщенному вкусу умами. Наслаждайтесь им, нарезав тонкими ломтями на досках сыров, в гурме-бутербродах или как аппетитное дополнение к салатам. Спек доставит вам полезное вкусовое удовольствие с каждым кусочком!