1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.4 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3785.5 mg | 164% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 31.5 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About испанские оливки
Испанские оливки - это ароматный и универсальный ингредиент, который приносит в ваш стол вкус Средиземноморья. Полные богатых, пикантных нот, эти оливки часто маринуют в рассоле, что делает их идеальным дополнением к салатам, тапенадам и тапасам. Происходящие из солнечных садов в Испании, они поставляются в различных сортах, включая знаменитые Манзанилью и Каламату. Наполненные полезными одноненасыщенными жирами, они поддерживают здоровье сердца и богаты антиоксидантами. Наслаждайтесь ими за их смелый вкус и многочисленные пользы для здоровья, что делает испанские оливки вкусным выбором для любых кулинарных приключений!
