Испанские фрикадельки

Испанские фрикадельки

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Испанские фрикадельки

Испанские фрикадельки - это ароматный вариант классического блюда, сочетающий мелкое мясо говядины или свинины с ароматными специями, такими как паприка, чеснок и кумин. Эти аппетитные шарики часто тушатся в богатом томатном соусе, вдохновленном традиционной испанской кухней. Богатые белком, они предлагают сытное блюдо, идеальное для энергии без вины. Хотя они могут быть излишне сытными из-за сочного соуса, всегда можно подать их с овощами или цельными зернами для более здорового баланса. Наслаждайтесь ярким вкусом Испании с каждым вкусным кусочком!