1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Испанский линтелевый суп
Суп из линз - сытное и питательное блюдо, которое происходит из яркой кухни Испании. Наполненный белком линзами, он сочетается с свежими овощами, такими как морковь, лук и болгарский перец, тушеные в ароматном бульоне, приправленном чесноком, паприкой и лавровыми листьями. Этот классический суп не только вкусный, но и полезный выбор, предлагающий клетчатку и важные питательные вещества, при этом содержащий мало жира. Идеально подходит для теплых, утоляющих голод блюд, суп из линз - восхитительный способ насладиться полезными ингредиентами в каждой ложке.
