Испанское гаспачо

Испанское гаспачо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
113.2
калории
1.9
белки
14.2
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
113.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 7.5 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

45.9%
6.1%
48.0%
Жиры: 59 cal (48.0%)
Белки: 7 cal (6.1%)
Углеводы: 56 cal (45.9%)

About Испанское гаспачо

Испанское гаспачо - это освежающий холодный суп, пришедший из тёплого андалузского региона Испании. Изобилует яркими вкусами, он сочетает в себе спелые помидоры, хрустящие огурцы, хрустящие перцы, чеснок и каплю оливкового масла, смешанные до шелковистой гладкости. Это восхитительное блюдо не только вкусное, но и невероятно полезное, насыщенное витаминами, антиоксидантами и увлажняющими элементами. Подаваемое охлажденным, гаспачо идеально подходит для жарких летних дней, что делает его любимым элементом средиземноморской кухни. Наслаждайтесь вкусом Испании, питая свое тело каждым глотком!