Испанский флан

Испанский флан

Dessert

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
347.0
калории
9.5
белки
55.2
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
347.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 94.6 mg 4%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 47.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 189.3 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

61.7%
10.6%
27.7%
Жиры: 99 cal (27.7%)
Белки: 38 cal (10.6%)
Углеводы: 220 cal (61.7%)

About Испанский флан

Испанский флан - это кремовый карамельный заварной десерт, который является любимым блюдом испанской и латиноамериканской кухни. Сделанный из простых ингредиентов, таких как яйца, молоко, сахар и ваниль, он медленно запекается для достижения шелковистой текстуры и насыщенного вкуса. Покрытый пышным карамельным соусом, каждый кусочек тает во рту. Хотя он предлагает восхитительную сладость, важно наслаждаться этим угощением с умеренностью из-за его содержания сахара и жира. Разрешите себе насладиться бархатной радостью испанского флана, классической деликатесом, который приносит вкус традиции на ваш стол!