1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Испанское бобычное рагу
Испанское блюдо из боба - это сытное и ароматное блюдо, которое приносит яркую суть средиземноморской кухни прямо к вашему столу. Наполненное белками бобов, нежными овощами и ароматными специями, это рагу включает в себя классические ингредиенты, такие как болгарский перец, лук, чеснок и часто намек на дымчатую паприку. Оно не только вкусное; это здоровый выбор, богатый клетчаткой, витаминами и минералами, что делает его удовлетворительным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь им в качестве утешительного ужина или питательного обеда и наслаждайтесь теплом испанских вкусов в каждой ложке!
