1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 12 g | 60% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 60 mg | 20% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маффин со шпанакопитой
Спанакопита-муфин - восхитительная вариация классической греческой выпечки. Изобилующие свежим шпинатом, кремовым сыром фета и ароматными травами, эти маффины сочетают богатые вкусы средиземноморской кухни в удобное угощение в один укус. Наполненные витаминами из шпината и бедные углеводами по сравнению с традиционным слоенным тестом, они представляют собой более здоровую закуску или завтрак. Прекрасно испеченные с золотистой корочкой, Спанакопита-муфины предлагают удовлетворяющее наслаждение, не жертвуя питательностью. Наслаждайтесь этим ароматным сочетанием, которое отражает суть греческой кулинарии в каждом муфине!
