1 serving (100 grams) contains 266 calories, 10.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.8 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.6 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.7 g | ||
| Холестерин | 30 mg | 10% | |
| Натрий | 925 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 27.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.1 g | 3% | |
| Сахара | 5.1 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 12 mcg | 60% | |
| Кальций | 97 mg | 7% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 261 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд со спамом
Бутерброд со спамом является уникальным вариантом классического американского любимца, смешивая аппетитные ломтики спама с свежей, хрустящей салатной зеленью, сочными помидорами и пикантными маринованными огурцами, всё это лежит между сытными кусочками хлеба. Появившийся из удобства блюд середины 20-го века, этот бутерброд улавливает дух народной кухни. Хотя спам придает богатый соленый вкус, он также содержит много натрия и может быть высоким по содержанию жира. Для его сбалансированного использования, можно добавить порцию питательных овощей или выбрать хлеб из цельного зерна. Насладитесь этим ностальгическим угощением, идеальным для быстрого обеда или приятной закуски!
