1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.7 mg | 78% | |
| Натрий | 887.6 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 35.5 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 17.8 g | 35% | |
| Витамин D | 47.3 mcg | 236% | |
| Кальций | 59.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 236.7 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с шпиком и двумя яйцами со специями чеснока и зеленого лука
Рис со спамом и два яйца с чесноком и зеленым луком - это восхитительное фьюжн блюдо, которое сочетает в себе аппетитный спам, воздушный рис и идеально жареные яйца. Поначалу это блюдо было придумано в Гавайской кухне и сочетает в себе насыщенный вкус чеснока и свежего зеленого лука для дополнительного акцента. Хотя спам придает блюду белковый запас, он содержит много натрия, поэтому сочетание с питательным зеленым луком добавляет здоровое качество. Насладитесь этим сытным блюдом, которое легко приготовить и которое буквально лопается от вкуса - отлично подойдет для завтрака, обеда или ужина!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
