1 serving (155 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
42 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 28 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 10 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33 mg | 2% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 181 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кабачки спагетти
Спагетти Сквош – уникальная тыква с палевой желтой кожурой и волокнистым мякотью, напоминающая спагетти при готовке. По происхождению она из Северной Америки и является универсальным овощем, широко используемым во многих кухнях, особенно в итальянских блюдах. Этот продукт беден калориями, богат витаминами А и С, и отличный источник клетчатки, что делает его отличным выбором для тех, кто придерживается здоровой диеты. Кроме того, он натурально не содержит глютена и может замечательно заменить традиционную пасту. Наслаждайтесь им запеченным, на пару или обжаренным, и откройте вкусный способ улучшить ваши блюда!
