Спагетти с овощами

Спагетти с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
56.6
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.8%
13.3%
19.9%
Жиры: 67 cal (19.9%)
Белки: 45 cal (13.3%)
Углеводы: 226 cal (66.8%)

About Спагетти с овощами

Спагетти с овощами - это яркое, питательное блюдо, которое сочетает в себе аль денте макароны и красочное смешение свежих овощей, таких как болгарский перец, цуккини и шпинат. Исходя из итальянской кухни, это восхитительное блюдо празднует суть средиземноморских вкусов, оставаясь при этом легким и полезным. Наполненное важными питательными веществами, это блюдо предлагает пищевые волокна и антиоксиданты, способствуя общему здоровью. При этом оно универсально - идеальное для дополнения любимыми сезонными овощами. Насладитесь без вреда для фигуры удовольствием, сочетающим вкус и питание в каждом кусочке!