1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Спагетти с тунцом и соусом - это восхитительное средиземноморское блюдо, сочетающее упругие спагетти с нежными кусочками тунца, всё завёрнутое в богатый, ароматный томатный соус. Это легкое блюдо прекрасно подходит для занятых будних вечеров, обеспечивая баланс углеводов и белка. Благодаря содержанию омега-3 жирных кислот из тунца, оно полезно для сердца и питательно. Пропитанное чесноком, базиликом и ноткой чили, это блюдо утоляет аппетит, оставляя ощущение лёгкости. Будь то семейный ужин или быстрый обед, спагетти с тунцом и соусом приносят вкус побережья на ваш стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.