Blog Research API Download App
Спагетти с томатным соусом

Спагетти с томатным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
258.8
калории
9.4
белки
49.4
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
258.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 49.4 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 7.1 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.1%
14.1%
11.8%
Жиры: 31 cal (11.8%)
Белки: 37 cal (14.1%)
Углеводы: 197 cal (74.1%)

About Спагетти с томатным соусом

Спагетти с томатным соусом - классическое итальянское блюдо, объединяющее упругие спагетти и насыщенный, ароматный томатный соус. Приготовленное из спелых помидоров, чеснока, лука и немного базилика, это блюдо одновременно сытное и вкусное. Происходящее из Италии, оно покорило весь мир своей простотой и универсальностью. Благодаря витаминам в помидорах, оно предоставляет здоровый выбор, особенно при подаче с цельнозерновой или безглютеновой пастой. Хотя к добавлению сыра или мяса можно иногда позволить себе, использование свежих ингредиентов делает его легким и питательным. Насладитесь этим вечным блюдом за его вкус и удовлетворительные качества!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.