1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 472.4 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 393.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спагетти с томатным соусом и шпинатом
Спагетти с томатным соусом и шпинатом - это восхитительное итальянское блюдо, сочетающее спагетти al dente с богатым домашним томатным соусом, пропитанным чесноком и травами. Свежий шпинат добавляет яркость цвета и питательный импульс, насыщенный витаминами A и C, железом и клетчаткой. Это блюдо бедно калориями и использует полезные ингредиенты, делая его выбором в пользу здоровья сердца. Идеально подходит для быстрого ужине по будням, оно удовлетворяет и приносит удовольствие, отображая лучшие черты классической средиземноморской кухни. Наслаждайтесь тарелкой спагетти с томатным соусом и шпинатом, чтобы почувствовать Италию на вкус, что также полезно для вашего тела, как и для вашего неба!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
