1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.1 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.4 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 27.0 mg | 9% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 40.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 405.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Спагетти с томатным соусом и фрикадельками - классическое итальянское блюдо, сочетающее хорошо отваренную пасту с богатым, ароматным томатным соусом и сытными фрикадельками. Из молотого говядины или индейки, панировочных сухарей и ароматных трав, эти фрикадельки добавляют белок в вашу пищу. Томатный соус, полный вкуса чеснока и лука, является отличным источником витаминов и антиоксидантов. Вместе это блюдо предлагает удовлетворительное сочетание углеводов и белка, идеальное для энергии на весь день. Хотя оно может содержать много калорий, его можно сделать более легким, добавив цельную пасту или более нежирное мясо, что делает его вкусным, но настраиваемым вариантом на любой стол.