Спагетти с томатным соусом и брокколи

Спагетти с томатным соусом и брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.6
калории
9.4
белки
47.2
углеводы
3.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.9 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.0 mg 13%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 5.5 g 19%
Сахара 6.3 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.2%
14.4%
13.4%
Жиры: 35 cal (13.4%)
Белки: 37 cal (14.4%)
Углеводы: 188 cal (72.2%)

About Спагетти с томатным соусом и брокколи

Спагетти с томатным соусом и брокколи - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе спагетти аль денте с насыщенным, слегка кислым томатным соусом, привкусом чеснока и трав. Поначалу итальянское блюдо, эта классическая трапеза не только богата вкусом, но и насыщена полезными веществами. Ярко-зеленый брокколи придает блюду хрустящую текстуру и является отличным источником витаминов K и C, а также клетчатки. Это блюдо находит идеальный баланс между сытностью и полезностью, делая его отличным выбором для здорового ужина на неделю. Наслаждайтесь этим красочным блюдом, которое радует как ваш вкус, так и ваш организм!