1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 18.9 mg | 6% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спагетти с шпинатом и сыром
Спагетти с шпинатом и сыром - вкусное и питательное блюдо, сочетающее спагетти аль денте с ярким зеленым шпинатом и кремовым сыром. Пошедшее из итальянской кухни это утешительное блюдо выделяет свежие вкусы обжаренного чеснока и полезных ингредиентов. Шпинат богат необходимыми витаминами и минералами, делая это блюдо отличным источником железа и антиоксидантов. Богатство сыра добавляет пряный вкус, обеспечивая белком для удовлетворительного приема пищи. Идеально подходит для быстрого ужина в будний вечер, это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и питает тело!
