Спагетти с креветками и овощами

Спагетти с креветками и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.0
калории
19.7
белки
39.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.5 mg 31%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.0 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.3%
25.6%
23.1%
Жиры: 71 cal (23.1%)
Белки: 78 cal (25.6%)
Углеводы: 157 cal (51.3%)

About Спагетти с креветками и овощами

Спагетти с креветками и овощами - вкусное и яркое блюдо, которое прекрасно сочетает в себе итальянскую кухню с свежими и питательными ингредиентами. Нежные креветки, обжаренные до совершенства, перемешиваются с аль-денте спагетти, яркими болгарскими перцами, хрустящей цукини и богатым питательными веществами шпинатом. Это насыщенное блюдо не только насыщено белком от креветок, но также богато витаминами и минералами от овощей. С легким ароматом чеснока, оливкового масла и щепоткой трав, это более здоровая альтернатива более тяжелым пастным блюдам, идеальная для быстрого ужина в будний день или впечатляющего праздничного застолья. Наслаждайтесь этим ароматным блюдом, которое обязательно порадует ваш вкус, одновременно питая ваше тело!