1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 16.0 mcg | 80% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спагетти с морепродуктами
Спагетти с морепродуктами - завлекательное блюдо, в котором сочетаются аль денте паста и смесь свежих морепродуктов, в том числе сочные креветки, нежный кальмар и сладкие мидии. Это классическое итальянское блюдо происходит из прибрежных регионов, где изобилие моря встречается с сердцем кухни. Обычно его готовят на сковороде с ароматным соусом из чеснока и оливкового масла, приправленного капелькой белого вина и долей специй. Богатое белком и Омега-3 жирными кислотами, это блюдо предлагает вкусный и здоровый вариант для любителей морепродуктов. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им на солнечной террасе или за уютным обеденным столом, спагетти с морепродуктами - это великолепное сочетание вкусов, которое мгновенно переносит вас прямиком на Средиземноморье.
