1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 16.0 mcg | 80% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Спагетти с морепродуктами - завлекательное блюдо, в котором сочетаются аль денте паста и смесь свежих морепродуктов, в том числе сочные креветки, нежный кальмар и сладкие мидии. Это классическое итальянское блюдо происходит из прибрежных регионов, где изобилие моря встречается с сердцем кухни. Обычно его готовят на сковороде с ароматным соусом из чеснока и оливкового масла, приправленного капелькой белого вина и долей специй. Богатое белком и Омега-3 жирными кислотами, это блюдо предлагает вкусный и здоровый вариант для любителей морепродуктов. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им на солнечной террасе или за уютным обеденным столом, спагетти с морепродуктами - это великолепное сочетание вкусов, которое мгновенно переносит вас прямиком на Средиземноморье.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.