Blog Research API Download App
Спагетти с горошком

Спагетти с горошком

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
14.1
белки
64.7
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 64.7 g 23%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.3%
15.3%
14.4%
Жиры: 53 cal (14.4%)
Белки: 56 cal (15.3%)
Углеводы: 258 cal (70.3%)

About Спагетти с горошком

Спагетти с горошком - восхитительное итальянское блюдо, сочетающее нежные спагетти с сладким зеленым горошком, создавая гармонию вкусов и текстур. Часто дополненное каплей оливкового масла, посыпкой пармезана и свежими травами, это блюдо демонстрирует простоту и элегантность итальянской кухни. Наполненное белком и клетчаткой от горошка, это питательный выбор с низким содержанием калорий, что делает его идеальным для легкого ужина. Идеально подходит в качестве быстрого ужина на будний день, Спагетти с горошком приносит комфорт и яркий вкус на ваш стол, приглашая всех насладиться радостями свежих ингредиентов.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.